Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET) se celebra el sáb, 9 ene 2027 en Morgins, Suiza. El recorrido principal es de 14 km.
- Fecha
- sáb, 9 ene 2027
- Salida
- Morgins 🇨🇭
- Distancia
- 14 km
- Desnivel
- 970 m
Tu plan de 11 semanas para Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET)
La fase de Desarrollo empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
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The MYET is a team-of-two ski-mountaineering race on a 14 km route with 970 m of elevation gain.
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 11 semanas para el día de la carrera en Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET). Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Desarrollo5 semanas · 25 oct 2026 – 28 nov 2026
Sobrecarga progresiva: la carga de entrenamiento sube en oleadas, con semanas más duras que se apilan sobre la base y semanas de recuperación planificadas que permiten asimilar las ganancias.
02Pico3 semanas · 29 nov 2026 – 19 dic 2026
Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.
03Puesta a punto2 semanas · 20 dic 2026 – 2 ene 2027
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
04Semana de carrera1 semana · 3 ene 2027 – 9 ene 2027
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET)?
Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET) se celebra el sáb, 9 ene 2027 en Morgins, Suiza.
¿Cuánto dura Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET)?
El recorrido principal es de 14 km.
¿Cuánto desnivel tiene Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET)?
Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET) tiene 970 m de desnivel.
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