Malmö Halvmaraton tuvo lugar el sáb, 3 oct 2026 en Malmö, Suecia. El recorrido principal es de 21.1 km.
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- Fecha
- sáb, 3 oct 2026
- Salida
- Malmö 🇸🇪
- Distancia
- 21.1 km
- Desnivel
- 19 m
- Nivel
- Abierta a todos
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Empieza gratisEl Medio Maratón de Malmö se celebra simultáneamente con el Maratón de Malmö, ofreciendo un recorrido muy plano y rápido con una ganancia de elevación mínima a través del corazón de Malmö.
Lo que exige esta carrera
El Medio Maratón de Malmö exige una resistencia aeróbica sostenida en un recorrido plano de 21,1 km diseñado para una alta eficiencia de ritmo.
Ritmo Aeróbico Sostenido
Cubrir 21,1 km requiere mantener una cadencia de carrera uniforme y de alta producción sin el alivio de subidas o bajadas sostenidas.
Resiliencia a Elevación Mínima
Con solo 19 metros de desnivel positivo, el recorrido elimina los principales factores de estrés de escalada y pone la carga fisiológica principal en la mecánica de carrera continua.
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Tiempo estimado
1:50–2:10
Entrenamiento en semana pico
5–7 h/semana
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Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Malmö Halvmaraton?
Malmö Halvmaraton tuvo lugar el sáb, 3 oct 2026 en Malmö, Suecia.
¿Cuánto dura Malmö Halvmaraton?
El recorrido principal es de 21.1 km.
¿Qué exige Malmö Halvmaraton?
El Medio Maratón de Malmö exige una resistencia aeróbica sostenida en un recorrido plano de 21,1 km diseñado para una alta eficiencia de ritmo.
¿Cuánto desnivel tiene Malmö Halvmaraton?
Malmö Halvmaraton tiene 19 m de desnivel.
¿Para quién es Malmö Halvmaraton?
Malmö Halvmaraton está abierta a todos los participantes.
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