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La Lapébie

La Lapébie tuvo lugar el dom, 13 sept 2026 en Bagnères-de-Luchon, Francia. El recorrido principal es de 121 km.

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Fecha
dom, 13 sept 2026
Salida
Bagnères-de-Luchon 🇫🇷
Distancia
121 km
Desnivel
3380 m
Nivel
Abierta a todos

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La Lapébie es una cicloturista icónica en los Pirineos que comienza en Bagnères-de-Luchon y atraviesa legendarios puertos del Tour de Francia.

Lo que exige esta carrera

La Lapébie exige subidas y descensos continuos superando 3380 metros de desnivel a lo largo de 121 kilómetros en los Pirineos.

Volumen de escalada

Un esfuerzo sostenido en legendarios puertos de montaña de los Pirineos requiere una eficiencia de escalada constante y capacidad aeróbica a lo largo de 3380 metros de desnivel.

Durabilidad

Gestionar la fatiga a lo largo de 121 kilómetros de terreno montañoso exige un ritmo disciplinado y un apoyo nutricional continuo.

Apunta a consumir entre 60 y 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener el rendimiento durante un evento de montaña de varias horas.

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Tiempo estimado

6:30–7:50

Entrenamiento en semana pico

6–8 h/semana

Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.

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Preguntas frecuentes

¿Cuándo es La Lapébie?

La Lapébie tuvo lugar el dom, 13 sept 2026 en Bagnères-de-Luchon, Francia.

¿Cuánto dura La Lapébie?

El recorrido principal es de 121 km.

¿Qué exige La Lapébie?

La Lapébie exige subidas y descensos continuos superando 3380 metros de desnivel a lo largo de 121 kilómetros en los Pirineos.

¿Cuánto desnivel tiene La Lapébie?

La Lapébie tiene 3380 m de desnivel.

¿Para quién es La Lapébie?

La Lapébie está abierta a todos los participantes.

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