Icon Livigno Xtreme Triathlon tuvo lugar el vie, 4 sept 2026 en Livigno, Italia. El recorrido principal es de 241 km.
Esta carrera ya se ha disputado. Ver próximas carreras
- Fecha
- vie, 4 sept 2026
- Salida
- Livigno 🇮🇹
- Distancia
- 241 km
- Desnivel
- 6500 m
- Nivel
- Abierta a todos
¿Ya tienes una carrera en mente?
Prepárate para tu próxima prueba con IntervalCoach: un entrenador con IA que crea tu plan y lo adapta cada día.
Empieza gratisEl Icon Livigno Xtreme Triathlon es un triatlón extremo de distancia completa que presenta 3,8 km de natación, 195 km de ciclismo con más de 5.000 metros de desnivel positivo a través de pasos alpinos icónicos, y 42,2 km de carrera a pie con final en Carosello 3000 a 3.000 metros de altitud.
Lo que exige esta carrera
El Icon Livigno Xtreme Triathlon exige una resistencia excepcional, aclimatación a gran altitud y fuerza sostenida de escalada en un recorrido masivo de 241 km con 6.500 metros de desnivel positivo.
Volumen de Escalada Extremo
La etapa ciclista de 195 km presenta más de 5.000 metros de desnivel en pasos alpinos, lo que requiere una potencia sostenida y gestión de marchas en ascensos prolongados.
Estrés por Gran Altitud
Con la etapa de carrera a pie finalizando en Carosello 3000 a 3.000 metros de altitud, los atletas deben gestionar una escasez significativa de oxígeno durante el maratón final.
Durabilidad de Ultra Distancia
El formato de distancia completa que comprende 3,8 km de natación, 195 km de ciclismo y 42,2 km de carrera requiere una estrategia de ritmo robusta y resiliencia muscular durante un período prolongado.
Se requiere una ingesta continua de carbohidratos de 60 a 90 gramos por hora para mantener la energía durante la duración extendida de un triatlón extremo de distancia completa.
Tiempos de llegada estimados
Estimaciones por nivel, no promesas. Tu tiempo dependerá de tu forma física el día de la prueba.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Icon Livigno Xtreme Triathlon?
Icon Livigno Xtreme Triathlon tuvo lugar el vie, 4 sept 2026 en Livigno, Italia.
¿Cuánto dura Icon Livigno Xtreme Triathlon?
El recorrido principal es de 241 km.
¿Qué exige Icon Livigno Xtreme Triathlon?
El Icon Livigno Xtreme Triathlon exige una resistencia excepcional, aclimatación a gran altitud y fuerza sostenida de escalada en un recorrido masivo de 241 km con 6.500 metros de desnivel positivo.
¿Cuánto desnivel tiene Icon Livigno Xtreme Triathlon?
Icon Livigno Xtreme Triathlon tiene 6500 m de desnivel.
¿Para quién es Icon Livigno Xtreme Triathlon?
Icon Livigno Xtreme Triathlon está abierta a todos los participantes.
Pruebas similares
¿Organizas esta carrera?