Guajira Bike Challenge 2027 – Stage 5 ITT Cabo de la Vela–Manaure se celebra el dom, 24 ene 2027 en Cabo de la Vela, Colombia.
- Fecha
- dom, 24 ene 2027
- Salida
- Cabo de la Vela 🇨🇴
- Nivel
- Abierta a todos
Tu plan de 12 semanas para Guajira Bike Challenge 2027 – Stage 5 ITT Cabo de la Vela–Manaure
La fase de Desarrollo empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
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La etapa crono del Guajira Bike Challenge 2027 recorre desde Cabo de la Vela hasta Manaure, pasando por las tradicionales salinas de Manaure.
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 12 semanas para el día de la carrera en Guajira Bike Challenge 2027 – Stage 5 ITT Cabo de la Vela–Manaure. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Desarrollo6 semanas · 2 nov 2026 – 13 dic 2026
Sobrecarga progresiva: la carga de entrenamiento sube en oleadas, con semanas más duras que se apilan sobre la base y semanas de recuperación planificadas que permiten asimilar las ganancias.
02Pico3 semanas · 14 dic 2026 – 3 ene 2027
Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.
03Puesta a punto2 semanas · 4 ene 2027 – 17 ene 2027
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
04Semana de carrera1 semana · 18 ene 2027 – 24 ene 2027
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Guajira Bike Challenge 2027 – Stage 5 ITT Cabo de la Vela–Manaure?
Guajira Bike Challenge 2027 – Stage 5 ITT Cabo de la Vela–Manaure se celebra el dom, 24 ene 2027 en Cabo de la Vela, Colombia.
¿Para quién es Guajira Bike Challenge 2027 – Stage 5 ITT Cabo de la Vela–Manaure?
Guajira Bike Challenge 2027 – Stage 5 ITT Cabo de la Vela–Manaure está abierta a todos los participantes.
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