Giro della Regione Friuli Venezia Giulia - Day 02 tuvo lugar el vie, 4 sept 2026 en Martignacco, Italia. El recorrido principal es de 152 km.
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- Fecha
- vie, 4 sept 2026
- Salida
- Martignacco 🇮🇹
- Distancia
- 152 km
- Nivel
- Pelotón profesional
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Empieza gratisLa segunda etapa del Giro della Regione Friuli Venezia Giulia 2026, renombrada como IO GIRO FRIULI VENEZIA GIULIA, se desarrolla de Martignacco a Ravascletto a lo largo de 152 km y es una etapa montañosa con casi 2.400 m de desnivel.
Lo que exige esta carrera
Esta etapa montañosa de 152 km exige una potencia aeróbica sostenida y resistencia en la escalada a lo largo de casi 2.400 metros de desnivel positivo.
Volumen de escalada
Navegar casi 2.400 metros de desnivel positivo a lo largo de la ruta de 152 km requiere una producción de escalada constante en ascensos sostenidos.
Durabilidad de la etapa
Recorrer 152 km en un perfil montañoso supone una gran exigencia para la resiliencia muscular y cardiovascular durante varias horas sobre el sillín.
Apunta a 60-90 gramos de carbohidratos por hora para mantener la producción de energía durante la duración esperada de esta larga etapa montañosa.
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Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
4:45–5:40
Entrenamiento en semana pico
6–8 h/semana
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Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Giro della Regione Friuli Venezia Giulia - Day 02?
Giro della Regione Friuli Venezia Giulia - Day 02 tuvo lugar el vie, 4 sept 2026 en Martignacco, Italia.
¿Cuánto dura Giro della Regione Friuli Venezia Giulia - Day 02?
El recorrido principal es de 152 km.
¿Qué exige Giro della Regione Friuli Venezia Giulia - Day 02?
Esta etapa montañosa de 152 km exige una potencia aeróbica sostenida y resistencia en la escalada a lo largo de casi 2.400 metros de desnivel positivo.
¿Para quién es Giro della Regione Friuli Venezia Giulia - Day 02?
Giro della Regione Friuli Venezia Giulia - Day 02 es una carrera profesional, disputada por el pelotón profesional.
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