Endurance Life Suffolk Ultra se celebra el sáb, 10 oct 2026 en Dunwich, Reino Unido. El recorrido principal es de 52.5 km.
- Fecha
- sáb, 10 oct 2026
- Salida
- Dunwich 🇬🇧
- Distancia
- 52.5 km
- Desnivel
- 344 m
- Nivel
- Abierta a todos
Tu plan de 2 semanas para Endurance Life Suffolk Ultra
La fase de Puesta a punto empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
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The Suffolk ultra is a moderate-terrain coastal trail race on forest, moorland, grass and beach, described by the organiser as extremely flat by Endurancelife standards.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
5:00–6:00
Entrenamiento en semana pico
5–7 h/semana
Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.
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Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 2 semanas para el día de la carrera en Endurance Life Suffolk Ultra. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Puesta a punto1 semana · 27 sept 2026 – 3 oct 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
02Semana de carrera1 semana · 4 oct 2026 – 10 oct 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Endurance Life Suffolk Ultra?
Endurance Life Suffolk Ultra se celebra el sáb, 10 oct 2026 en Dunwich, Reino Unido.
¿Cuánto dura Endurance Life Suffolk Ultra?
El recorrido principal es de 52.5 km.
¿Cuánto desnivel tiene Endurance Life Suffolk Ultra?
Endurance Life Suffolk Ultra tiene 344 m de desnivel.
¿Para quién es Endurance Life Suffolk Ultra?
Endurance Life Suffolk Ultra está abierta a todos los participantes.
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