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Desafio Serra do Rio do Rastro

Desafio Serra do Rio do Rastro tuvo lugar el sáb, 5 sept 2026 en Lauro Müller, Brasil. El recorrido principal es de 24 km.

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Fecha
sáb, 5 sept 2026
Salida
Lauro Müller 🇧🇷
Distancia
24 km
Desnivel
1019 m
Nivel
Abierta a todos

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El Desafio Serra do Rio do Rastro es un desafío ciclista de ascenso de 24 km desde Lauro Müller hasta el mirador de la Serra do Rio do Rastro, con 284 curvas y 1.019 m de desnivel positivo.

Lo que exige esta carrera

Esta contrarreloj de ascenso de 24 km exige una capacidad de escalada implacable y una resistencia muscular sostenida para conquistar 1.019 metros de desnivel positivo.

Escalada Sostenida

La ruta asciende continuamente durante 24 km, requiriendo una alta potencia constante en pendientes pronunciadas sin alivio.

Agilidad en Curvas

Navegar por 284 curvas exige concentración constante y precisión en el manejo de la bicicleta durante un ascenso prolongado.

Exposición a la Altitud

La meta en el mirador de la Serra do Rio do Rastro sitúa a los atletas a gran altitud, aumentando la tensión cardiovascular.

¿Qué te haría falta?

Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.

Tiempo estimado

1:30–1:50

Entrenamiento en semana pico

6–8 h/semana

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Preguntas frecuentes

¿Cuándo es Desafio Serra do Rio do Rastro?

Desafio Serra do Rio do Rastro tuvo lugar el sáb, 5 sept 2026 en Lauro Müller, Brasil.

¿Cuánto dura Desafio Serra do Rio do Rastro?

El recorrido principal es de 24 km.

¿Qué exige Desafio Serra do Rio do Rastro?

Esta contrarreloj de ascenso de 24 km exige una capacidad de escalada implacable y una resistencia muscular sostenida para conquistar 1.019 metros de desnivel positivo.

¿Cuánto desnivel tiene Desafio Serra do Rio do Rastro?

Desafio Serra do Rio do Rastro tiene 1019 m de desnivel.

¿Para quién es Desafio Serra do Rio do Rastro?

Desafio Serra do Rio do Rastro está abierta a todos los participantes.

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