Atlética Horsens Løbet tuvo lugar el sáb, 12 sept 2026 en Horsens, Dinamarca. El recorrido principal es de 21.1 km.
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- Fecha
- sáb, 12 sept 2026
- Salida
- Horsens 🇩🇰
- Distancia
- 21.1 km
- Nivel
- Abierta a todos
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Empieza gratisAtlética Horsens Løbet es un evento de carrera familiar con rutas pintorescas alrededor de Bygholm Ådal y Åbjergskoven, que ofrece distancias desde carreras infantiles hasta un medio maratón.
Lo que exige esta carrera
Atlética Horsens Løbet desafía a los corredores a completar una distancia de medio maratón de 21,1 km sobre un terreno pintoresco alrededor de Bygholm Ådal y Åbjergskoven.
Resistencia Aeróbica
Cubrir la distancia de medio maratón de 21,1 km requiere una capacidad aeróbica sostenida y un ritmo eficiente durante un período prolongado.
Durabilidad Muscular
El impacto repetitivo de una distancia de medio maratón exige una robusta durabilidad de la parte inferior del cuerpo para mantener la forma de carrera durante las últimas etapas.
La duración de un medio maratón generalmente excede los límites de glucógeno almacenado del cuerpo, por lo que se recomienda una ingesta de 30 a 60 gramos de carbohidratos por hora para un rendimiento óptimo.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
1:45–2:10
Entrenamiento en semana pico
5–7 h/semana
Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.
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Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Atlética Horsens Løbet?
Atlética Horsens Løbet tuvo lugar el sáb, 12 sept 2026 en Horsens, Dinamarca.
¿Cuánto dura Atlética Horsens Løbet?
El recorrido principal es de 21.1 km.
¿Qué exige Atlética Horsens Løbet?
Atlética Horsens Løbet desafía a los corredores a completar una distancia de medio maratón de 21,1 km sobre un terreno pintoresco alrededor de Bygholm Ådal y Åbjergskoven.
¿Para quién es Atlética Horsens Løbet?
Atlética Horsens Løbet está abierta a todos los participantes.
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