2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛 tuvo lugar el dom, 13 sept 2026 en Chengjiang, China. El recorrido principal es de 200 km.
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- Fecha
- dom, 13 sept 2026
- Salida
- Chengjiang 🇨🇳
- Distancia
- 200 km
- Nivel
- Abierta a todos
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Empieza gratisEl Desafío Ciclista de Lagos en Plateau del Lago Fuxian de Chengjiang 2026 es un evento ciclista que se celebra en el área del Resort Turístico Nacional del Lago Fuxian en Yunnan, China.
Lo que exige esta carrera
Este desafío ciclista de ultra distancia de 200 kilómetros en el plateau de Chengjiang exige una resistencia y un ritmo excepcionales.
Ultra Distancia
Recorrer 200 kilómetros requiere una producción aeróbica sostenida y una gestión meticulosa de la energía durante muchas horas sobre el sillín.
Entorno de Plateau
El evento tiene lugar alrededor del lago Fuxian en Yunnan, donde las condiciones de altitud aumentan la tensión cardiovascular y exigen una regulación disciplinada de la intensidad.
Un esfuerzo sostenido de esta magnitud requiere consumir de 60 a 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener las reservas de glucógeno y prevenir el agotamiento al final de la carrera.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
6:15–7:30
Entrenamiento en semana pico
6–8 h/semana
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Preguntas frecuentes
¿Cuándo es 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛?
2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛 tuvo lugar el dom, 13 sept 2026 en Chengjiang, China.
¿Cuánto dura 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛?
El recorrido principal es de 200 km.
¿Qué exige 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛?
Este desafío ciclista de ultra distancia de 200 kilómetros en el plateau de Chengjiang exige una resistencia y un ritmo excepcionales.
¿Para quién es 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛?
2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛 está abierta a todos los participantes.
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