Όλοι οι αγώνες
Τρέξιμο μονοπατιού

SCARPA Hong Kong Short-Distance Trail Race - Shing Mun

Ο αγώνας SCARPA Hong Kong Short-Distance Trail Race - Shing Mun διεξάγεται στις Κυρ 6 Σεπ 2026 στην πόλη Shing Mun Country Park, Χονγκ Κονγκ ΕΔΠ Κίνας. Η κύρια διαδρομή είναι 14 km.

Ημερομηνία
Κυρ 6 Σεπ 2026
Εκκίνηση
Shing Mun Country Park 🇭🇰
Απόσταση
14 km
Ανάβαση
821 m
Επίπεδο
Ανοιχτό σε όλους
Προσθέστε την ημέρα αγώνα στο ημερολόγιό σας

The SCARPA Hong Kong Short-Distance Trail Race - Shing Mun is a 14 km trail running event that takes runners from the Shing Mun Reservoir Main Dam over Grassy Hill and Needle Hill.

Επίσημη σελίδα εκδήλωσης

Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας

This 14 km trail race requires sustained climbing and descending over 821 meters of elevation gain across technical terrain.

Climbing volume

The course accumulates 821 meters of elevation over 14 km, requiring significant uphill strength and pacing discipline on Grassy Hill and Needle Hill.

Technical descending

Navigating descents from the Shing Mun Reservoir area demands high footwork precision and quad durability.

Εκτιμώμενοι χρόνοι τερματισμού

Competitive (sub-40 min 10K)1:30–1:45ω
Intermediate (40–50 min 10K)1:45–2:10ω
First-timer (50+ min 10K)2:10–2:50ω

Εκτιμήσεις ανά επίπεδο, όχι υποσχέσεις. Ο δικός σου χρόνος εξαρτάται από τη φόρμα σου την ημέρα του αγώνα.

Παρόμοιοι αγώνες

Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;