- Datum
- Di., 20. Okt. 2026
- Distanz
- 30 km
- Niveau
- Für alle offen
Geh bei ZRL Race 5 – Green to Screen (Zwift) in deiner besten Form an den Start
Ein Trainingsplan, der auf deiner Form und diesem Rennen aufbaut und sich täglich anpasst, wenn sich deine Form ändert. Hänge die Strecke an, dann bereitet er dich auch auf die Anstiege vor.
Kostenlos startenKostenloser Start · Keine Kreditkarte nötig
Das ZRL-Event am 20. Oktober 2026 ist Rennen 5 der Zwift Racing League 2026/27 Runde 1, ein Scratch-Rennen auf Zwift’s Green to Screen route.
Was dieses Rennen fordert
Dieses dreißig Kilometer lange Scratch-Rennen auf Zwift erfordert eine anhaltende aerobe Anstrengung und die Fähigkeit, das Tempo über eine moderate Distanz zu halten.
Aerobe Ausdauer
Das Zurücklegen von dreißig Kilometern erfordert die Aufrechterhaltung einer gleichmäßigen, hochintensiven kardiovaskulären Anstrengung ohne größere Einbrüche.
Tempokontrolle
Als Scratch-Race-Format müssen Athleten ihre Anstrengung vom Start an managen, um während der gesamten dreißig Kilometer Distanz die Position zu halten.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
0:55–1:05
Training in der stärksten Woche
6–8 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel
Häufig gestellte Fragen
Wie lang ist ZRL Race 5 – Green to Screen (Zwift)?
Die Hauptstrecke ist 30 km lang.
Was fordert ZRL Race 5 – Green to Screen (Zwift)?
Dieses dreißig Kilometer lange Scratch-Rennen auf Zwift erfordert eine anhaltende aerobe Anstrengung und die Fähigkeit, das Tempo über eine moderate Distanz zu halten.
Für wen ist ZRL Race 5 – Green to Screen (Zwift) geeignet?
ZRL Race 5 – Green to Screen (Zwift) steht allen Teilnehmern offen.
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