Radfahren

ZRL 2026/27 Round 1 Race 4 – Figure 8 Reverse TTT (Zwift)

Datum: Di., 13. Okt. 2026
Distanz: 29.9 km
Niveau: Für alle offen

Dein 3-Wochen-Plan für ZRL 2026/27 Round 1 Race 4 – Figure 8 Reverse TTT (Zwift)

Die Tapering-Phase beginnt diese Woche. Aufgebaut auf deiner Fitness und jeden Tag angepasst, wenn sich deine Form ändert; hänge die Strecke an, und er bereitet dich auch auf die Anstiege vor.

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The Zwift Racing League is a virtual team-racing series run in partnership by WTRL and Zwift, with races held on Tuesdays.

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Was würde es dich kosten?

Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.

Geschätzte Zielzeit

0:55–1:05

Training in der stärksten Woche

6–8 Std./Woche

Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.

IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel

Dein Weg zum Renntag

Der Renntag bei ZRL 2026/27 Round 1 Race 4 – Figure 8 Reverse TTT (Zwift) ist noch 3 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.

01Tapering2 Wochen · 23. Sept. 2026 – 6. Okt. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
02Rennwoche1 Woche · 7. Okt. 2026 – 13. Okt. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.

Lass diesen Plan um deine eigene Fitness herum erstellen

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Der Wettkampftag steht kurz bevor – hier ist der Vorbereitungsguide: was die Strecke von dir fordert, wie du dich richtig herunterlädst und ein Pacing-Plan für dein Niveau. Ein Bestätigungsklick, kein Account nötig.

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Du bekommst den Plan für dieses Rennen sowie ein paar Trainingstipps passend zum Renntag. Jederzeit mit einem Klick abbestellbar.

Häufig gestellte Fragen

Wie lang ist ZRL 2026/27 Round 1 Race 4 – Figure 8 Reverse TTT (Zwift)?

Die Hauptstrecke ist 29.9 km lang.

Für wen ist ZRL 2026/27 Round 1 Race 4 – Figure 8 Reverse TTT (Zwift) geeignet?

ZRL 2026/27 Round 1 Race 4 – Figure 8 Reverse TTT (Zwift) steht allen Teilnehmern offen.

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Häufig gestellte Fragen

Wie lang ist ZRL 2026/27 Round 1 Race 4 – Figure 8 Reverse TTT (Zwift)?

Für wen ist ZRL 2026/27 Round 1 Race 4 – Figure 8 Reverse TTT (Zwift) geeignet?

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