- Datum
- Do., 22. Okt. 2026
- Niveau
- Für alle offen
Dein 3-Wochen-Plan für WTRL TTT – 22 October 2026 (Zwift)
Die Tapering-Phase beginnt diese Woche. Aufgebaut auf deiner Fitness und jeden Tag angepasst, wenn sich deine Form ändert; hänge die Strecke an, und er bereitet dich auch auf die Anstiege vor.
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The weekly WTRL Team Time Trial on Zwift: teams of 4–8 riders race against the clock, starting a minute apart and classified by Coffee Class. The route for this edition has not been published yet.
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei WTRL TTT – 22 October 2026 (Zwift) ist noch 3 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Tapering2 Wochen · 2. Okt. 2026 – 15. Okt. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
02Rennwoche1 Woche · 16. Okt. 2026 – 22. Okt. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist WTRL TTT – 22 October 2026 (Zwift) geeignet?
WTRL TTT – 22 October 2026 (Zwift) steht allen Teilnehmern offen.
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