Neusiedler See Radmarathon findet am So., 25. Apr. 2027 in Mörbisch am See, Österreich statt. Die Hauptstrecke ist 125 km lang.
- Datum
- So., 25. Apr. 2027
- Start
- Mörbisch am See 🇦🇹
- Distanz
- 125 km
- Höhenmeter
- 600 m
- Niveau
- Für alle offen
Dein 27-Wochen-Plan für Neusiedler See Radmarathon
Die Grundlage-Phase beginnt diese Woche. Aufgebaut auf deiner Fitness und jeden Tag angepasst, wenn sich deine Form ändert; hänge die Strecke an, und er bereitet dich auch auf die Anstiege vor.
Meinen Plan erstellenKostenloser Start · Keine Kreditkarte nötig
A 125 km road marathon around Lake Neusiedl starting and finishing in Mörbisch am See, largely flat and often windy, with a section through Hungary.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
4:20–5:15
Training in der stärksten Woche
6–8 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei Neusiedler See Radmarathon ist noch 27 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Grundlage15 Wochen · 19. Okt. 2026 – 31. Jan. 2027
Aerobe Grundlage: vor allem gleichmäßige Ausdauereinheiten, die den aeroben Motor und die Belastbarkeit aufbauen, auf der die späteren Phasen ruhen.
02Aufbau6 Wochen · 1. Feb. 2027 – 14. März 2027
Progressive Belastungssteigerung: Der Trainingsumfang steigt wellenförmig, mit härteren Wochen auf der Grundlagenbasis und geplanten Erholungswochen, in denen die Fortschritte greifen können.
03Höhepunkt3 Wochen · 15. März 2027 – 4. Apr. 2027
Die härtesten Wochen des Plans: wettkampfspezifische Intensität bei nahezu voller Trainingsbelastung, um genau das zu schärfen, was dieses Rennen verlangt.
04Tapering2 Wochen · 5. Apr. 2027 – 18. Apr. 2027
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
05Rennwoche1 Woche · 19. Apr. 2027 – 25. Apr. 2027
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist Neusiedler See Radmarathon?
Neusiedler See Radmarathon findet am So., 25. Apr. 2027 in Mörbisch am See, Österreich statt.
Wie lang ist Neusiedler See Radmarathon?
Die Hauptstrecke ist 125 km lang.
Wie viele Höhenmeter hat Neusiedler See Radmarathon?
Neusiedler See Radmarathon hat 600 m Höhenmeter.
Für wen ist Neusiedler See Radmarathon geeignet?
Neusiedler See Radmarathon steht allen Teilnehmern offen.
Ähnliche Rennen
Organisierst du dieses Rennen?