Eremitageløbet fand am So., 4. Okt. 2026 in Kongens Lyngby, Dänemark statt. Die Hauptstrecke ist 13.3 km lang.
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- Datum
- So., 4. Okt. 2026
- Start
- Kongens Lyngby 🇩🇰
- Distanz
- 13.3 km
- Höhenmeter
- 13 m
- Niveau
- Für alle offen
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Kostenlos startenSeit 1983 ist die klassische 13,3 km lange Strecke des Eremitageløbet als Achterbahn durch den UNESCO-gelisteten Dyrehaven-Wildpark nördlich von Kopenhagen geformt, wobei die Hermitage Jagdhütte zweimal passiert wird.
Was dieses Rennen fordert
Eremitageløbet erfordert ein gleichmäßiges aerobes Tempo auf einer 13,3 km langen Achterbahnstrecke durch hügeliges Gelände.
Aerobe Ausdauer
Die 13,3 km Distanz erfordert eine anhaltende kardiovaskuläre Leistung weit über dem Standard-Mittelstreckenlauf, was die Fähigkeit des Läufers testet, über etwa eine Stunde ein gleichmäßiges aerobe Schwellenwerttempo aufrechtzuerhalten.
Geländemanagement
Das Navigieren einer Achterbahnstrecke durch eine Naturparkumgebung erfordert Tempodisziplin durch wiederkehrende Richtungswechsel und das Parkgelände.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
1:05–1:20
Training in der stärksten Woche
5–7 Std./Woche
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Häufig gestellte Fragen
Wann ist Eremitageløbet?
Eremitageløbet fand am So., 4. Okt. 2026 in Kongens Lyngby, Dänemark statt.
Wie lang ist Eremitageløbet?
Die Hauptstrecke ist 13.3 km lang.
Was fordert Eremitageløbet?
Eremitageløbet erfordert ein gleichmäßiges aerobes Tempo auf einer 13,3 km langen Achterbahnstrecke durch hügeliges Gelände.
Wie viele Höhenmeter hat Eremitageløbet?
Eremitageløbet hat 13 m Höhenmeter.
Für wen ist Eremitageløbet geeignet?
Eremitageløbet steht allen Teilnehmern offen.
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