Craft Ski Marathon findet am So., 10. Jan. 2027 in Orsa Grönklitt, Schweden statt. Die Hauptstrecke ist 42 km lang.
- Datum
- So., 10. Jan. 2027
- Start
- Orsa Grönklitt 🇸🇪
- Distanz
- 42 km
Dein 12-Wochen-Plan für Craft Ski Marathon
Die Aufbau-Phase beginnt diese Woche. Aufgebaut auf deiner Fitness und jeden Tag angepasst, wenn sich deine Form ändert; hänge die Strecke an, und er bereitet dich auch auf die Anstiege vor.
Meinen Plan erstellenKostenloser Start · Keine Kreditkarte nötig
The race takes place in Orsa Grönklitt, with a mostly flat course that becomes more hilly in the final three kilometres.
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei Craft Ski Marathon ist noch 12 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Aufbau6 Wochen · 19. Okt. 2026 – 29. Nov. 2026
Progressive Belastungssteigerung: Der Trainingsumfang steigt wellenförmig, mit härteren Wochen auf der Grundlagenbasis und geplanten Erholungswochen, in denen die Fortschritte greifen können.
02Höhepunkt3 Wochen · 30. Nov. 2026 – 20. Dez. 2026
Die härtesten Wochen des Plans: wettkampfspezifische Intensität bei nahezu voller Trainingsbelastung, um genau das zu schärfen, was dieses Rennen verlangt.
03Tapering2 Wochen · 21. Dez. 2026 – 3. Jan. 2027
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
04Rennwoche1 Woche · 4. Jan. 2027 – 10. Jan. 2027
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist Craft Ski Marathon?
Craft Ski Marathon findet am So., 10. Jan. 2027 in Orsa Grönklitt, Schweden statt.
Wie lang ist Craft Ski Marathon?
Die Hauptstrecke ist 42 km lang.
Ähnliche Rennen
Organisierst du dieses Rennen?