临港 fandt sted den søn. 6. sep. 2026 i 上海临港, Kina. Hovedruten er 54.6 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- søn. 6. sep. 2026
- Start
- 上海临港 🇨🇳
- Distance
- 54.6 km
- Niveau
- Blandet felt
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisSom en ledsagende begivenhed til Shanghai New City Cycling Race afholdes Lingang People's Race ved bredden af Dishui Lake, med Elite- og Challenge-kategorier samt et medfølgende cykelkarneval.
Hvad dette løb kræver
Dette 54,6 km lange cykelevent i Lingang, Shanghai kræver konstant udholdenhed og taktisk grupperidning over en moderat kort distance.
Aerob Udholdenhed
At dække 54,6 kilometer kræver vedvarende aerobisk output, hvilket kræver, at atleter opretholder en ensartet hastighed i hele turen.
Grupperidningsfærdigheder
Afholdt som et cykelevent med massemobilisering omkring Dishui Lake, er effektivitet i en gruppe og evnen til at reagere på stigninger afgørende.
Hvad skulle der til?
Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.
Estimeret sluttid
1:35–1:55
Træning i topugen
6–8 t/uge
Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.
IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er 临港?
临港 fandt sted den søn. 6. sep. 2026 i 上海临港, Kina.
Hvor lang tid tager 临港?
Hovedruten er 54.6 km.
Hvad kræver 临港?
Dette 54,6 km lange cykelevent i Lingang, Shanghai kræver konstant udholdenhed og taktisk grupperidning over en moderat kort distance.
Hvem er 临港 for?
临港 har et blandet felt af professionelle og amatørdeltagere.
Lignende løb
妙峰山爬坡赛
嗨单车朱家尖 (HiBike Zhujiajian Road Cycling Carnival)
一带一路驻华使节自行车系列赛 阳江海陵岛站 (Belt and Road Envoys Cycling Series – Yangjiang)
2026上海和美乡村骑行嘉年华闵行站
Arrangerer du dette løb?