Cykling

Dirty 130 - Gears + Beers Festival

Dirty 130 - Gears + Beers Festival afholdes den søn. 4. okt. 2026 i Wagga Wagga, Australien. Hovedruten er 130 km.

Dato: søn. 4. okt. 2026
Start: Wagga Wagga 🇦🇺
Distance: 130 km
Højdemeter: 899 m
Niveau: Åbent for alle

Tilføj konkurrencedagen til din kalender

Dirty 130 is the long gravel ride in Wagga Wagga’s Gears + Beers Festival, featuring long gravel roads, private farm access and four challenging dirt sectors.

Officiel løbsside

Rute og højdeprofil

Download GPX

129.0 km · ↑ 899 m · ↓ 899 m

Underlagsanalyse er ikke tilgængelig for denne rute. Din rute- og højdeprofil er stadig tilgængelig.

0.0 km · 186 m · 0.0%

Udjævnet højde; stigninger og tider er estimater.

Stigninger (9)

km 5.6–8.7 · ↑ 85 m · 2.7%
km 30.2–30.9 · ↑ 25 m · 3.6%
km 38.8–40.4 · ↑ 28 m · 1.7%
km 54.8–56.2 · ↑ 37 m · 2.6%
km 61.0–61.9 · ↑ 26 m · 2.9%
km 75.2–76.1 · ↑ 21 m · 2.4%
km 77.5–79.9 · ↑ 37 m · 1.5%
km 88.0–89.6 · ↑ 43 m · 2.7%
km 118.9–120.4 · ↑ 48 m · 3.2%

Hvad skulle der til?

Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.

Estimeret sluttid

4:45–5:45

Træning i topugen

6–8 t/uge

Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.

IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål

Din vej til konkurrencedagen

Der er 3 uger til konkurrencedagen ved Dirty 130 - Gears + Beers Festival. Sådan fordeler en træner den tid. Første fase starter nu.

01Nedtrapning2 uger · 14. sep. 2026 – 27. sep. 2026
Volumen falder, mens intensiteten holdes: korte, skarpe intervaller holder benene vågne, mens trætheden forsvinder.
02Konkurrenceugen1 uge · 28. sep. 2026 – 4. okt. 2026
Optræk, hvile og logistik. Arbejdet er gjort; opgaven nu er at møde frisk op.

Få denne plan bygget op omkring din egen form

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår er Dirty 130 - Gears + Beers Festival?

Dirty 130 - Gears + Beers Festival afholdes den søn. 4. okt. 2026 i Wagga Wagga, Australien.

Hvor lang tid tager Dirty 130 - Gears + Beers Festival?

Hovedruten er 130 km.

Hvor meget klatring er der i Dirty 130 - Gears + Beers Festival?

Dirty 130 - Gears + Beers Festival har 899 m klatring.

Hvem er Dirty 130 - Gears + Beers Festival for?

Dirty 130 - Gears + Beers Festival er åbent for alle deltagere.

Lignende løb

Cykling

Arrangerer du dette løb?