Cascais Oeiras Lisboa – Meia Maratona da Marginal afholdes den søn. 8. nov. 2026 i Estoril, Portugal. Hovedruten er 21.1 km.
- Dato
- søn. 8. nov. 2026
- Start
- Estoril 🇵🇹
- Distance
- 21.1 km
- Niveau
- Åbent for alle
Stil op til Cascais Oeiras Lisboa – Meia Maratona da Marginal i din bedste form
En træningsplan bygget om din form og dette løb, som justeres hver dag i takt med at din form ændrer sig. Tilføj ruten, så forbereder den dig også på stigningerne.
Start gratisGratis at starte · Intet betalingskort
Flat coastal half marathon along the Marginal from Casino Estoril to Praça do Império in Belém, Lisbon, on 8 November 2026; the event also offers a 10 km and the historic Cascais-Oeiras-Lisboa relay. Organised by Xistarca.
Hvad skulle der til?
Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.
Estimeret sluttid
1:45–2:10
Træning i topugen
5–7 t/uge
Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.
IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Cascais Oeiras Lisboa – Meia Maratona da Marginal?
Cascais Oeiras Lisboa – Meia Maratona da Marginal afholdes den søn. 8. nov. 2026 i Estoril, Portugal.
Hvor lang tid tager Cascais Oeiras Lisboa – Meia Maratona da Marginal?
Hovedruten er 21.1 km.
Hvem er Cascais Oeiras Lisboa – Meia Maratona da Marginal for?
Cascais Oeiras Lisboa – Meia Maratona da Marginal er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?