Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra se konal so 19. 9. 2026 v Hawes, Spojené království. Hlavní trasa měří 70 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- so 19. 9. 2026
- Start
- Hawes 🇬🇧
- Vzdálenost
- 70 km
- Převýšení
- 2 185 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaTrasa vede inspirující krajinou North Yorkshire po klasických vápencových stezkách, s 70km okruhem a volitelným 30km prodloužením pro dosažení vzdálenosti sto kilometrů.
Co tento závod vyžaduje
Tento 70 km trailový běh vyžaduje udržení tempa a odolnost nohou při převýšení 2185 metrů na vápencových stezkách Yorkshire.
Objem stoupání
Nasbírání 2185 metrů převýšení na vzdálenosti 70 km vyžaduje značnou úspornost při stoupání a sílu nohou pro udržení pohybu vpřed do kopce.
Odolnost
Procházení technických vápencových stezek po prodlouženou ultra-vzdálenost klade vysoké opakované zatížení na dolní končetiny a stabilitu středu těla.
Tempo v září
Podzimní termín v kopcovité krajině North Yorkshire vyžaduje disciplinovaný výdej energie a proaktivní termoregulaci po mnoho hodin na trase.
Udržení úsilí této délky vyžaduje konzistentní příjem 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu k udržení zásob glykogenu a podpoře výkonu.
Odhadované cílové časy
Odhady podle úrovně, ne slib. Vaše skutečné číslo závisí na formě, v jaké budete v daný den.
Časté dotazy
Kdy je Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra?
Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra se konal so 19. 9. 2026 v Hawes, Spojené království.
Jak dlouhý je Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra?
Hlavní trasa měří 70 km.
Co Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra vyžaduje?
Tento 70 km trailový běh vyžaduje udržení tempa a odolnost nohou při převýšení 2185 metrů na vápencových stezkách Yorkshire.
Kolik převýšení má Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra?
Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra má převýšení 2 185 m.
Pro koho je Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra určen?
Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?