Wasatch Powderkeg se koná st 6. 1. 2027 v Solitude Mountain Resort, Spojené státy.
- Datum
- st 6. 1. 2027
- Start
- Solitude Mountain Resort 🇺🇸
Váš 11týdenní plán na Wasatch Powderkeg
Fáze Rozvoj začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
The five-day Wasatch Powderkeg is a backcountry ski race featuring vertical, individual, mixed relay, and sprint disciplines in the central Wasatch mountains.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Wasatch Powderkeg zbývá 11 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Rozvoj5 týdnů · 22. 10. 2026 – 25. 11. 2026
Postupné zatížení: tréninková zátěž stoupá ve vlnách, těžší týdny se staví na základu a plánované regenerační týdny nechají zisky zapracovat.
02Vrchol3 týdny · 26. 11. 2026 – 16. 12. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
03Vyladění2 týdny · 17. 12. 2026 – 30. 12. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
04Týden závodu1 týden · 31. 12. 2026 – 6. 1. 2027
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Wasatch Powderkeg?
Wasatch Powderkeg se koná st 6. 1. 2027 v Solitude Mountain Resort, Spojené státy.
Podobné závody
Organizujete tento závod?