Storm Riders – Etapa 7 (Marginal Pinheiros) se koná ne 22. 11. 2026 v São Paulo, Brazílie. Hlavní trasa měří 80 km.
- Datum
- ne 22. 11. 2026
- Start
- São Paulo 🇧🇷
- Vzdálenost
- 80 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Váš 6týdenní plán na Storm Riders – Etapa 7 (Marginal Pinheiros)
Fáze Vrchol začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
Timed road race on the closed Marginal Pinheiros in São Paulo, including the climb over the Ponte Estaiada: 80 km (4 laps) or 40 km (2 laps), chip-timed. Arena at Parque do Povo.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
2:20–2:50
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Storm Riders – Etapa 7 (Marginal Pinheiros) zbývá 6 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vrchol3 týdny · 12. 10. 2026 – 1. 11. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
02Vyladění2 týdny · 2. 11. 2026 – 15. 11. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
03Týden závodu1 týden · 16. 11. 2026 – 22. 11. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Storm Riders – Etapa 7 (Marginal Pinheiros)?
Storm Riders – Etapa 7 (Marginal Pinheiros) se koná ne 22. 11. 2026 v São Paulo, Brazílie.
Jak dlouhý je Storm Riders – Etapa 7 (Marginal Pinheiros)?
Hlavní trasa měří 80 km.
Pro koho je Storm Riders – Etapa 7 (Marginal Pinheiros) určen?
Storm Riders – Etapa 7 (Marginal Pinheiros) je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift)
ZRL 2026/27 Round 1 Race 4 – Figure 8 Reverse TTT (Zwift)
Challenge Vuelta a Mallorca Masters
Tour of Guangxi
Organizujete tento závod?