Ramble Ride se koná čt 9. 9. 2027 v Fort Collins, Spojené státy. Hlavní trasa měří 670 km.
- Datum
- čt 9. 9. 2027
- Start
- Fort Collins 🇺🇸
- Vzdálenost
- 670 km
- Převýšení
- 10 912 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Váš 43týdenní plán na Ramble Ride
Fáze Základ začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
Race the Ramble is a bikepacking race on Northern Colorado routes, with two courses traversing mountain summits, high-country parks, and backcountry landscapes.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Ramble Ride zbývá 43 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Základ31 týdnů · 13. 11. 2026 – 17. 6. 2027
Aerobní základ: převážně stabilní vytrvalostní práce, která rozvíjí aerobní motor a odolnost, na níž stojí další fáze.
02Rozvoj6 týdnů · 18. 6. 2027 – 29. 7. 2027
Postupné zatížení: tréninková zátěž stoupá ve vlnách, těžší týdny se staví na základu a plánované regenerační týdny nechají zisky zapracovat.
03Vrchol3 týdny · 30. 7. 2027 – 19. 8. 2027
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
04Vyladění2 týdny · 20. 8. 2027 – 2. 9. 2027
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
05Týden závodu1 týden · 3. 9. 2027 – 9. 9. 2027
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Ramble Ride?
Ramble Ride se koná čt 9. 9. 2027 v Fort Collins, Spojené státy.
Jak dlouhý je Ramble Ride?
Hlavní trasa měří 670 km.
Kolik převýšení má Ramble Ride?
Ramble Ride má převýšení 10 912 m.
Pro koho je Ramble Ride určen?
Ramble Ride je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Tour de Foothills – Century
Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA)
Austin Rattler MTB
Tonto Mountain Rides (30 mile)
Organizujete tento závod?