Mols Bjerge Grand Prix se konal ne 13. 9. 2026 v Knebel, Dánsko. Hlavní trasa měří 150 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- ne 13. 9. 2026
- Start
- Knebel 🇩🇰
- Vzdálenost
- 150 km
- Převýšení
- 1 200 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaVelomore Mols Bjerge Grand Prix je malebný a náročný silniční cyklistický závod konající se v idylické krajině Mols Bjerge, startující a končící v Knebelu s výjezdem na nechvalně známou Agri-bakke.
Co tento závod vyžaduje
Mols Bjerge Grand Prix vyžaduje vytrvalostní aerobní vytrvalost a odolnost při stoupání na 150 km silničním okruhu s převýšením 1 200 metrů.
Aerobní vytrvalost
Ujetí 150 kilometrů na silničním kole vyžaduje vysokou základní úroveň aerobní kondice a udržení energie po několik hodin.
Odolnost při stoupání
Překonání 1 200 metrů převýšení, včetně stoupání Agri-bakke, vyžaduje opakované úsilí ve stoupáních zasazených do malebné krajiny.
Vzhledem k tomu, že délka přesáhne 2,5 hodiny, by se sportovci měli zaměřit na 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu, aby si udrželi výkon po celých 150 kilometrů.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
5:40–6:45
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je Mols Bjerge Grand Prix?
Mols Bjerge Grand Prix se konal ne 13. 9. 2026 v Knebel, Dánsko.
Jak dlouhý je Mols Bjerge Grand Prix?
Hlavní trasa měří 150 km.
Co Mols Bjerge Grand Prix vyžaduje?
Mols Bjerge Grand Prix vyžaduje vytrvalostní aerobní vytrvalost a odolnost při stoupání na 150 km silničním okruhu s převýšením 1 200 metrů.
Kolik převýšení má Mols Bjerge Grand Prix?
Mols Bjerge Grand Prix má převýšení 1 200 m.
Pro koho je Mols Bjerge Grand Prix určen?
Mols Bjerge Grand Prix je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?