HYROX Youngstars Utrecht se koná 28.11.2026 – 29.11.2026 v Utrecht, Nizozemsko.
- Datum
- 28.11.2026 – 29.11.2026
- Start
- Utrecht 🇳🇱
- Úroveň
- Otevřeno všem
Váš 5týdenní plán na HYROX Youngstars Utrecht
Fáze Vrchol začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
HYROX Youngstars, the youth edition of the hybrid-fitness race, in Utrecht: a scaled version of the HYROX format, with running legs and functional stations matched to the age group.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu HYROX Youngstars Utrecht zbývá 5 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vrchol2 týdny · 25. 10. 2026 – 7. 11. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
02Vyladění2 týdny · 8. 11. 2026 – 21. 11. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
03Týden závodu1 týden · 22. 11. 2026 – 28. 11. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je HYROX Youngstars Utrecht?
HYROX Youngstars Utrecht se koná 28.11.2026 – 29.11.2026 v Utrecht, Nizozemsko.
Pro koho je HYROX Youngstars Utrecht určen?
HYROX Youngstars Utrecht je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?