대관령 트레일런 se koná ne 30. 8. 2026 v Pyeongchang, Jižní Korea. Hlavní trasa měří 44 km.
- Datum
- ne 30. 8. 2026
- Start
- Pyeongchang 🇰🇷
- Vzdálenost
- 44 km
- Převýšení
- 1 840 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
GO Daegwallyeong International Trail Run nabízí tratě procházející alpskými hřebeny, lesními cestami a malebnými výhledy na větrné turbíny v Pyeongchangu, přičemž 44km trať nabízí převýšení 1 840 m.
Oficiální stránka závoduCo tento závod vyžaduje
Tento 44 km dlouhý trailový běh vyžaduje trvalou fyzickou vytrvalost přes značné alpské stoupání a exponované hřebeny koncem srpna.
Objem stoupání
Závodníci musí zdolat 1 840 metrů převýšení rozložených na 44 km, což vyžaduje silnou efektivitu v kopcích a sílu nohou.
Tepelná odolnost
Závodění koncem srpna znamená, že závodníci musí efektivně zvládat tělesnou teplotu při vystavení alpským hřebenům a lesním cestám.
Odolnost
Vzdálenost a neustálé změny terénu vyžadují efektivní tempo, aby si udrželi formu v pozdějších fázích závodu.
Trvalé úsilí této délky vyžaduje konzistentní příjem sacharidů 60 až 90 gramů za hodinu k udržení energetického výdeje.
Odhadované cílové časy
Odhady podle úrovně, ne slib. Vaše skutečné číslo závisí na formě, v jaké budete v daný den.
Podobné závody
Organizujete tento závod?