Terénní běh

UTMB ETC

UTMB ETC se koná út 25. 8. 2026 v Courmayeur, Itálie. Hlavní trasa měří 15 km.

ETC na UTMB Mont-Blanc je dynamický 15km trailový závod začínající v Courmayeuru v italských Alpách s převýšením 1 200 metrů.

Co tento závod vyžaduje

UTMB ETC vyžaduje neúnavnou schopnost stoupání a svalovou odolnost pro zvládnutí 1 200 metrů vertikálního převýšení na krátké 15kilometrové trase.

Výkon při prudkém stoupání

Převýšení 1 200 metrů na pouhých 15 kilometrech vyžaduje trvalý svalový výkon a kardiovaskulární kapacitu při prudkých stoupáních.

Odolnost při excentrických sebězích

Sestup odpovídajícímu stoupání na krátkou vzdálenost klade vysoké mechanické namáhání na čtyřhlavé svaly a stabilizační svaly.

Soutěžní (pod 35 min na 10 km)1:30–1:45

Pokročilý (pod 40 min na 10 km)1:45–2:10

Středně pokročilý (pod 50 min na 10 km)2:10–2:45

První účastník2:45–3:30

Odhady podle úrovně, ne slib. Vaše skutečné číslo závisí na formě, v jaké budete v daný den.

Organizujete tento závod?