Costa Blanca Bike Race 2027 (Full) se koná 28.01.2027 – 31.01.2027 v Calpe, Španělsko.
- Datum
- 28.01.2027 – 31.01.2027
- Start
- Calpe 🇪🇸
- Úroveň
- Smíšené pole
The 2027 Costa Blanca Bike Race is a four-day mountain-bike stage race in the Calpe and surrounding Alicante area, featuring technical routes, steep climbs and Mediterranean scenery.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Costa Blanca Bike Race 2027 (Full) zbývá 19 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Základ7 týdnů · 18. 9. 2026 – 5. 11. 2026
Aerobní základ: převážně stabilní vytrvalostní práce, která rozvíjí aerobní motor a odolnost, na níž stojí další fáze.
02Rozvoj6 týdnů · 6. 11. 2026 – 17. 12. 2026
Postupné zatížení: tréninková zátěž stoupá ve vlnách, těžší týdny se staví na základu a plánované regenerační týdny nechají zisky zapracovat.
03Vrchol3 týdny · 18. 12. 2026 – 7. 1. 2027
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
04Vyladění2 týdny · 8. 1. 2027 – 21. 1. 2027
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
05Týden závodu1 týden · 22. 1. 2027 – 28. 1. 2027
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Costa Blanca Bike Race 2027 (Full)?
Costa Blanca Bike Race 2027 (Full) se koná 28.01.2027 – 31.01.2027 v Calpe, Španělsko.
Pro koho je Costa Blanca Bike Race 2027 (Full) určen?
Costa Blanca Bike Race 2027 (Full) má smíšené startovní pole profesionálů i amatérů.
Podobné závody
Organizujete tento závod?