Všechny závody
Terénní běh

Amerongse Berg Trail

Amerongse Berg Trail se koná ne 11. 10. 2026 v Overberg, Nizozemsko. Hlavní trasa měří 21 km.

Datum
ne 11. 10. 2026
Start
Overberg 🇳🇱
Vzdálenost
21 km
Úroveň
Otevřeno všem
Přidat den závodu do kalendáře

De Amerongse Berg Trail is a trail-running event starting at Boshotel Overberg and traversing forest paths, single tracks and heathland on the Utrechtse Heuvelrug, with 12 km, 17 km and 21 km routes.

Vaše cesta k závodnímu dni

Do závodu Amerongse Berg Trail zbývá 4 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.

  1. 01Vrchol1 týden · 14. 9. 2026 20. 9. 2026

    Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.

  2. 02Vyladění2 týdny · 21. 9. 2026 4. 10. 2026

    Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.

  3. 03Týden závodu1 týden · 5. 10. 2026 11. 10. 2026

    Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.

Nechte si postavit plán podle vlastní kondice

Časté dotazy

Kdy je Amerongse Berg Trail?

Amerongse Berg Trail se koná ne 11. 10. 2026 v Overberg, Nizozemsko.

Jak dlouhý je Amerongse Berg Trail?

Hlavní trasa měří 21 km.

Pro koho je Amerongse Berg Trail určen?

Amerongse Berg Trail je otevřený všem účastníkům.

Podobné závody

Organizujete tento závod?