Alla tävlingar
Trail running

Pujada al Montsià

Pujada al Montsià äger rum sön 27 sep. 2026 i Alcanar, Spanien. Huvudrutten är 35 km.

Datum
sön 27 sep. 2026
Start
Alcanar 🇪🇸
Distans
35 km
Höjdmeter
1 600 m
Nivå
Öppen för alla
Lägg till tävlingsdagen i din kalender

The XX Pujada al Montsià “Memorial Francesc Bort (Madro)” is a trail-running race starting and finishing in Alcanar and forming part of the 2026 Catalan Cup of Mountain Races / Trail Running.

Din väg till tävlingsdagen

Tävlingsdagen för Pujada al Montsià är om 3 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.

  1. 01Nedtrappning2 veckor · 7 sep. 2026 20 sep. 2026

    Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.

  2. 02Tävlingsvecka1 vecka · 21 sep. 2026 27 sep. 2026

    Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.

Få en plan byggd kring din egen form

Liknande tävlingar

Arrangerar du det här loppet?