Castle Triathlon Malbork äger rum lör 5 sep. 2026 i Malbork, Polen. Huvudrutten är 226.2 km.
- Datum
- lör 5 sep. 2026
- Start
- Malbork 🇵🇱
- Distans
- 226.2 km
- Nivå
- Öppen för alla
Castle Triathlon Malbork är en prestigefylld triatlon över flera distanser som årligen hålls i skuggan av det monumentala medeltida Teutoniska slottet i Malbork, Polen.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Castle Triathlon Malbork är en ultradistans triatlon som täcker 226,2 kilometer och kräver exceptionell uthållighet och pacing under en utdragen period.
Ultrahållbarhetskapacitet
Att täcka den totala sträckan på 226,2 kilometer kräver ihållande aerobisk prestation och djup fysiologisk motståndskraft inom alla tre disciplinerna.
Metabolisk hantering
Den extrema varaktigheten av loppet nödvändiggör strikt följsamhet till pacing- och näringsprotokoll för att förhindra sen trötthet och energibrist.
Sikta på ett intag på 60 till 90 gram kolhydrater per timme för att upprätthålla energinivåerna under hela evenemangets utdragna varaktighet.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?