RunRudskogen poteka sob., 31. okt. 2026 v kraju Rakkestad, Norveška. Glavna proga meri 10 km.
- Datum
- sob., 31. okt. 2026
- Začni
- Rakkestad 🇳🇴
- Razdalja
- 10 km
- Raven
- Odprto za vse
Na štart RunRudskogen stopi v najboljši formi
Trenažni načrt, prilagojen tvoji pripravljenosti in tej dirki, ki se vsak dan spremeni glede na tvojo formo. Priloži progo in poskrbi tudi za klance.
Začni brezplačnoBrezplačen začetek · Brez kreditne kartice
RunRudskogen is a road race held at Rudskogen Motorsenter, featuring a 10 km main event on the racetrack alongside shorter races and a relay.
Kaj bi to zahtevalo od tebe?
Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.
Ocenjen čas cilja
0:50–1:00
Trening v vrhuncu priprav
5–7 h/teden
Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.
IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem
Pogosta vprašanja
Kdaj je RunRudskogen?
RunRudskogen poteka sob., 31. okt. 2026 v kraju Rakkestad, Norveška.
Kako dolg je RunRudskogen?
Glavna proga meri 10 km.
Za koga je RunRudskogen?
RunRudskogen je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?