Konecka Setka poteka pet., 28. avg. 2026 v kraju Sielpia, Poljska. Glavna proga meri 100 km.
- Datum
- pet., 28. avg. 2026
- Začni
- Sielpia 🇵🇱
- Razdalja
- 100 km
- Raven
- Odprto za vse
Trasa ima tradicionalno značaj 50 km kroga, ki ga dvakrat prehodimo v obliki osmice, vodi po turističnih poteh skozi območje Ziemi Konecke s startom in ciljem v Sielpi.
Uradna stran tekmeKaj ta dirka zahteva
Konecka Setka zahteva vzdržljivo telesno vzdržljivost za dokončanje 100-kilometerske poti čez dva 50-kilometerska kroga.
Nenehna vzdržljivost
Prehoditi 100 kilometrov peš zahteva ohranjanje gibanja naprej in strukturne celovitosti v zelo dolgem času.
Upravljanje ponavljajočih se krogov
Krmarjenje po progi kot dvojni krog v obliki osmice preizkuša tako telesno odpornost kot tudi mentalno tempo, saj se proga ponavlja.
100-kilometrski pohod bo trajal več ur, zato je za vzdrževanje ravni energije potreben stalen vnos 30 do 60 gramov ogljikovih hidratov na uro.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?