Trail tek

Kalkkögeltrail

Kalkkögeltrail je potekala sob., 26. sep. 2026 v Telfes, Avstrija. Glavna proga meri 42 km.

Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke

Datum: sob., 26. sep. 2026
Začni: Telfes 🇦🇹
Razdalja: 42 km
Višinski metri: 3030 m
Raven: Odprto za vse

Imaš v mislih tekmo?

Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.

Začni brezplačno

Kalkkögeltrail je gorski trail tek v Stubaijskih Alpah z raznolikimi potmi skozi impresivno pokrajino vrhov Kalkkögel, vključno z zahtevno maratonsko razdaljo K42.

Uradna stran tekme

Kaj ta dirka zahteva

Kalkkögeltrail zahteva vzdržljivost v vztrajnem vzpenjanju in gorskih tekih za premagovanje 42 kilometrov in 3030 metrov nadmorske višine v Stubaijskih Alpah.

Vzdržljivost pri vertikalnem vzpenjanju

Nabiranje 3030 metrov višinske razlike na 42-kilometrski razdalji zahteva izjemno učinkovitost pri vzponih in mišično vzdržljivost za dolgotrajne vzpone.

Sposobnost tehničnega spusta

Krmarjenje po gorskem terenu vrhov Kalkkögel zahteva fizično vzdržljivost za obvladovanje velike ekscentrične obremenitve med dolgotrajnimi spusti.

Glede na znatno trajanje 42-kilometrskega gorskega maratona z več kot 3000 metri vzponov bi morali športniki zaužiti 60 do 90 gramov ogljikovih hidratov na uro za ohranjanje energetske zmogljivosti.

Ocenjeni časi cilja

Tekmovalni (maratonec pod 3:00)5:30–6:30h

Vmesni (maratonec 3:00–3:30)6:30–7:45h

Prvič / Cilj7:45–9:30h

To so ocene glede na nivo, ne obljube. Tvoja številka je odvisna od tvoje pripravljenosti na dan dirke.

Pogosta vprašanja

Kdaj je Kalkkögeltrail?

Kalkkögeltrail je potekala sob., 26. sep. 2026 v Telfes, Avstrija.

Kako dolg je Kalkkögeltrail?

Glavna proga meri 42 km.

Kaj zahteva Kalkkögeltrail?

Kalkkögeltrail zahteva vzdržljivost v vztrajnem vzpenjanju in gorskih tekih za premagovanje 42 kilometrov in 3030 metrov nadmorske višine v Stubaijskih Alpah.

Koliko višinskih metrov ima Kalkkögeltrail?

Kalkkögeltrail ima 3030 m višinskih metrov.

Za koga je Kalkkögeltrail?

Kalkkögeltrail je odprta za vse udeležence.

Podobne tekme

Trail tek

Organizirate to tekmovanje?