Gotland360 je potekala pet., 4. sep. 2026 v Visby, Švedska. Glavna proga meri 360 km.
Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- pet., 4. sep. 2026
- Začni
- Visby 🇸🇪
- Razdalja
- 360 km
- Raven
- Odprto za vse
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoGotland360 je nekompetitivni večdnevni kolesarski dogodek po asfaltiranih, skoraj brez prometa cestah skozi slikovito naravo in pokrajino Gotlanda, s startom in ciljem v Visbyju.
Kaj ta dirka zahteva
Gotland360 zahteva vzdrževanje tempa več dni na asfaltiranih cestah na razdalji 360 km.
Vzdržljivost več dni
Prekolesariti 360 km v več dneh zahteva dosledno aerobno zmogljivost in učinkovito okrevanje med dnevnimi vožnjami.
Učinkovitost na asfaltirani cesti
Vožnja po asfaltiranih cestah na dolge razdalje zahteva vzdrževanje pedalne mehanike in udoben, učinkovit položaj več ur.
Večdnevni dogodek, ki traja več ur na dan, zahteva dosleden vnos 60 do 90 gramov ogljikovih hidratov na uro za vzdrževanje zalog glikogena in zmogljivosti.
Kaj bi to zahtevalo od tebe?
Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.
Ocenjen čas cilja
11:15–13:30
Trening v vrhuncu priprav
6–8 h/teden
Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.
IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem
Pogosta vprašanja
Kdaj je Gotland360?
Gotland360 je potekala pet., 4. sep. 2026 v Visby, Švedska.
Kako dolg je Gotland360?
Glavna proga meri 360 km.
Kaj zahteva Gotland360?
Gotland360 zahteva vzdrževanje tempa več dni na asfaltiranih cestah na razdalji 360 km.
Za koga je Gotland360?
Gotland360 je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?