Desafio Serra do Rio do Rastro poteka sob., 31. okt. 2026 v kraju Brazilija. Glavna proga meri 18 km.
- Datum
- sob., 31. okt. 2026
- Začni
- 🇧🇷
- Razdalja
- 18 km
- Raven
- Odprto za vse
Na štart Desafio Serra do Rio do Rastro stopi v najboljši formi
Trenažni načrt, prilagojen tvoji pripravljenosti in tej dirki, ki se vsak dan spremeni glede na tvojo formo. Priloži progo in poskrbi tudi za klance.
Začni brezplačnoBrezplačen začetek · Brez kreditne kartice
Gorska kolesarska preizkušnja na slikoviti, strmi in zelo ovinkasti cesti Serra do Rio do Rastro v Santa Catarina.
Kaj ta dirka zahteva
Ta gorska kolesarska preizkušnja zahteva nenehno plezanje in obvladovanje kolesa na strmi, ovinkasti cesti v dolžini 18 km.
Vzdrževanje vzpona
18 km dolžine je gorski vzpon na Serra do Rio do Rastro, ki zahteva visoko vzdrževano moč proti gravitaciji.
Tehničen spust
Zelo ovinkasta narava ceste zahteva stalno osredotočenost na tehniko zavijanja in nadzor kolesa skozi celoten dogodek.
Kaj bi to zahtevalo od tebe?
Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.
Ocenjen čas cilja
0:30–0:40
Trening v vrhuncu priprav
6–8 h/teden
Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.
IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem
Pogosta vprašanja
Kdaj je Desafio Serra do Rio do Rastro?
Desafio Serra do Rio do Rastro poteka sob., 31. okt. 2026 v kraju Brazilija.
Kako dolg je Desafio Serra do Rio do Rastro?
Glavna proga meri 18 km.
Kaj zahteva Desafio Serra do Rio do Rastro?
Ta gorska kolesarska preizkušnja zahteva nenehno plezanje in obvladovanje kolesa na strmi, ovinkasti cesti v dolžini 18 km.
Za koga je Desafio Serra do Rio do Rastro?
Desafio Serra do Rio do Rastro je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
GP Fusion de Ciclismo de Estrada
Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road
WTRL TTT – 22 October 2026 (Zwift)
Dutch Gravel Ride
Organizirate to tekmovanje?