Běhej lesy Železná Ruda je potekala sob., 19. sep. 2026 v Železná Ruda, Češka. Glavna proga meri 18 km.
Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- sob., 19. sep. 2026
- Začni
- Železná Ruda 🇨🇿
- Razdalja
- 18 km
- Višinski metri
- 584 m
- Raven
- Odprto za vse
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoProga se začne v Špičáku in se vije skozi globoke gozdne poti Češkega gozda mimo ledeniških jezer, kot sta Černé in Čertovo jezero.
Kaj ta dirka zahteva
Ta 18 km trail tek s 584 metri višinske razlike skozi Češki gozd zahteva vzdržljivost pri vzponih in tehnično okretnost pri spustih v zmernem času.
Vzdržljivost pri vzponih
Višinska razlika 584 metrov na razdalji 18 km zahteva enakomeren izkoristek moči na dolgih vzponih brez pretirane utrujenosti.
Tehnična okretnost
Premagovanje globokih gozdnih poti mimo ledeniških jezer zahteva koordinacijo med stopali in očmi ter stabilnost za varno premagovanje neravnega terena.
Ocenjeni časi cilja
To so ocene glede na nivo, ne obljube. Tvoja številka je odvisna od tvoje pripravljenosti na dan dirke.
Pogosta vprašanja
Kdaj je Běhej lesy Železná Ruda?
Běhej lesy Železná Ruda je potekala sob., 19. sep. 2026 v Železná Ruda, Češka.
Kako dolg je Běhej lesy Železná Ruda?
Glavna proga meri 18 km.
Kaj zahteva Běhej lesy Železná Ruda?
Ta 18 km trail tek s 584 metri višinske razlike skozi Češki gozd zahteva vzdržljivost pri vzponih in tehnično okretnost pri spustih v zmernem času.
Koliko višinskih metrov ima Běhej lesy Železná Ruda?
Běhej lesy Železná Ruda ima 584 m višinskih metrov.
Za koga je Běhej lesy Železná Ruda?
Běhej lesy Železná Ruda je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Yddingeloppet
Colcurinho Epic Trail
Grand Trail des Templiers
Primera Marató de Muntanya de Catalunya
Organizirate to tekmovanje?