Yellow Ribbon Run sa konal(a) ne 20. 9. 2026 v Singapore, Singapur. Hlavná trasa má 10 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- ne 20. 9. 2026
- Start
- Singapore 🇸🇬
- Vzdialenosť
- 10 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoThe Yellow Ribbon Run in Singapore features scenic 5 km and 10 km routes around the National Stadium at The Kallang, championing an inclusive society that embraces second chances for ex-offenders.
Čo tieto preteky vyžadujú
The Yellow Ribbon Run is a 10 km running event held in Singapore, requiring an athlete to maintain a steady running pace over a moderately short road distance in a warm climate.
Aerobic threshold
A 10 km distance heavily taxes the aerobic system, requiring efficient oxygen utilization and pacing over a continuous effort.
Thermal resilience
Racing in Singapore exposes athletes to high ambient temperatures and humidity, demanding proper hydration management and heat adaptation.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
0:50–1:00
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
5–7 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Často kladené otázky
Kedy sa koná Yellow Ribbon Run?
Yellow Ribbon Run sa konal(a) ne 20. 9. 2026 v Singapore, Singapur.
Aká dlhá je trasa Yellow Ribbon Run?
Hlavná trasa má 10 km.
Čo vyžaduje Yellow Ribbon Run?
The Yellow Ribbon Run is a 10 km running event held in Singapore, requiring an athlete to maintain a steady running pace over a moderately short road distance in a warm climate.
Pre koho sú preteky Yellow Ribbon Run určené?
Yellow Ribbon Run sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?