UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial sa uskutoční st 1. 9. 2027 v Annecy-Doussard, Francúzsko.
- Dátum
- st 1. 9. 2027
- Start
- Annecy-Doussard 🇫🇷
- Úroveň
- Profesionálny peloton
Váš 44-týždňový plán na UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial
Fáza Základ sa začína tento týždeň. Je zostavená na základe vašej výkonnosti a upravuje sa každý deň podľa toho, ako sa mení vaša forma; priložte trasu pretekov a pripraví vás aj na stúpania.
Vytvoriť môj plánZačnite zdarma · Bez kreditnej karty
The elite men's individual time trial at the 2027 UCI Cycling World Championships in Haute-Savoie, starting in central Annecy and finishing in Doussard.
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial zostáva 44 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Základ32 týždňov · 29. 10. 2026 – 9. 6. 2027
Aeróbny základ: väčšinou stabilná vytrvalostná práca, ktorá rozvíja aeróbny motor a odolnosť, na ktorej stoja neskoršie fázy.
02Nárast6 týždňov · 10. 6. 2027 – 21. 7. 2027
Postupné zvyšovanie záťaže: tréningová záťaž stúpa vo vlnách, náročnejšie týždne sa nabaľujú na základ a plánované regeneračné týždne umožňujú, aby sa zlepšenia prejavili.
03Vrchol3 týždňov · 22. 7. 2027 – 11. 8. 2027
Najnáročnejšie týždne plánu: intenzita špecifická pre preteky pri takmer plnej tréningovej záťaži, ktorá brúsi presne to, čo tieto preteky vyžadujú.
04Zľahčenie2 týždňov · 12. 8. 2027 – 25. 8. 2027
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
05Týždeň pretekov1 týždeň · 26. 8. 2027 – 1. 9. 2027
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Často kladené otázky
Kedy sa koná UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial?
UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial sa uskutoční st 1. 9. 2027 v Annecy-Doussard, Francúzsko.
Pre koho sú preteky UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial určené?
UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial sú profesionálne preteky, na ktorých štartuje profi peloton.
Podobné závody
Organizujete tento závod?