SaintExpress (SaintéLyon) sa uskutoční so 28. 11. 2026 v Sainte-Catherine, Francúzsko. Hlavná trasa má 45 km.
- Dátum
- so 28. 11. 2026
- Start
- Sainte-Catherine 🇫🇷
- Vzdialenosť
- 45 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Váš 3-týždňový plán na SaintExpress (SaintéLyon)
Fáza Zľahčenie sa začína tento týždeň. Je zostavená na základe vašej výkonnosti a upravuje sa každý deň podľa toho, ako sa mení vaša forma; priložte trasu pretekov a pripraví vás aj na stúpania.
Vytvoriť môj plánZačnite zdarma · Bez kreditnej karty
SaintExpress is a night-time maratrail starting in Sainte-Catherine, with a more accessible profile than the SaintéLyon; it is part of the Asics SaintéLyon event.
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov SaintExpress (SaintéLyon) zostáva 3 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Zľahčenie2 týždňov · 8. 11. 2026 – 21. 11. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
02Týždeň pretekov1 týždeň · 22. 11. 2026 – 28. 11. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Často kladené otázky
Kedy sa koná SaintExpress (SaintéLyon)?
SaintExpress (SaintéLyon) sa uskutoční so 28. 11. 2026 v Sainte-Catherine, Francúzsko.
Aká dlhá je trasa SaintExpress (SaintéLyon)?
Hlavná trasa má 45 km.
Pre koho sú preteky SaintExpress (SaintéLyon) určené?
SaintExpress (SaintéLyon) sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?