RunRudskogen sa uskutoční so 31. 10. 2026 v Rakkestad, Nórsko. Hlavná trasa má 10 km.
- Dátum
- so 31. 10. 2026
- Start
- Rakkestad 🇳🇴
- Vzdialenosť
- 10 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Postavte sa na štart RunRudskogen v najlepšej forme
Tréningový plán postavený na základe tvojej kondície a tohto preteku, ktorý sa každý deň prispôsobuje tvojej forme. Priložíš trasu a plán pripraví aj na stúpania.
Začať zadarmoZačnite zdarma · Bez kreditnej karty
RunRudskogen is a road race held at Rudskogen Motorsenter, featuring a 10 km main event on the racetrack alongside shorter races and a relay.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
0:50–1:00
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
5–7 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Často kladené otázky
Kedy sa koná RunRudskogen?
RunRudskogen sa uskutoční so 31. 10. 2026 v Rakkestad, Nórsko.
Aká dlhá je trasa RunRudskogen?
Hlavná trasa má 10 km.
Pre koho sú preteky RunRudskogen určené?
RunRudskogen sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?