Všetky preteky
Cyklistika

Limburgcross Cup – Gennep

Limburgcross Cup – Gennep sa uskutoční ne 22. 11. 2026 v Gennep, Holandsko.

Dátum
ne 22. 11. 2026
Start
Gennep 🇳🇱
Úroveň
Otvorené pre všetkých
Pridať deň závodu do kalendára

Váš 2-týždňový plán na Limburgcross Cup – Gennep

Fáza Zľahčenie sa začína tento týždeň. Je zostavená na základe vašej výkonnosti a upravuje sa každý deň podľa toho, ako sa mení vaša forma; priložte trasu pretekov a pripraví vás aj na stúpania.

Vytvoriť môj plán

Začnite zdarma · Bez kreditnej karty

The Gennep race is listed as a round of the Limburgcross Cup, whose cross-country course is described as a varied mix of gravel, sand and woodland paths in a forested area.

Tvoja cesta k dňu pretekov

Do dňa pretekov Limburgcross Cup – Gennep zostáva 2 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.

  1. 01Zľahčenie1 týždeň · 9. 11. 2026 – 15. 11. 2026

    Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.

  2. 02Týždeň pretekov1 týždeň · 16. 11. 2026 – 22. 11. 2026

    Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.

Nechaj si postaviť tento plán na základe svojej vlastnej kondície

Často kladené otázky

Kedy sa koná Limburgcross Cup – Gennep?

Limburgcross Cup – Gennep sa uskutoční ne 22. 11. 2026 v Gennep, Holandsko.

Pre koho sú preteky Limburgcross Cup – Gennep určené?

Limburgcross Cup – Gennep sú otvorené pre všetkých účastníkov.

Podobné závody

Organizujete tento závod?