Desafío Trabuqueño sa uskutoční so 10. 10. 2026 v Villanueva del Trabuco, Španielsko.
- Dátum
- so 10. 10. 2026
- Start
- Villanueva del Trabuco 🇪🇸
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
The XIV Desafío Trabuqueño is a mountain-bike half-marathon round of the Circuito Provincial Diputación de Málaga BTT Media Maratón, organised by VAS Trabuco C.D. in Villanueva del Trabuco on 10 October 2026.
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov Desafío Trabuqueño zostáva 4 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Vrchol1 týždeň · 13. 9. 2026 – 19. 9. 2026
Najnáročnejšie týždne plánu: intenzita špecifická pre preteky pri takmer plnej tréningovej záťaži, ktorá brúsi presne to, čo tieto preteky vyžadujú.
02Zľahčenie2 týždňov · 20. 9. 2026 – 3. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
03Týždeň pretekov1 týždeň · 4. 10. 2026 – 10. 10. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Podobné závody
Organizujete tento závod?