Challenge Vuelta a Mallorca Masters – Stage 2

Challenge Vuelta a Mallorca Masters – Stage 2 sa uskutoční st 14. 10. 2026 v Cala Rajada, Španielsko. Hlavná trasa má 85.9 km.

Stage 2 starts and finishes in Cala Rajada: 85.9 km for Masters 30-40, 63.5 km for Masters 50-60.

Čo by to od teba vyžadovalo?

Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.

Odhadovaný cieľový čas

2:35–3:05

Trénovanie v najnáročnejšom týždni

6–8 h/týždeň

Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.

IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom

Do dňa pretekov Challenge Vuelta a Mallorca Masters – Stage 2 zostáva 5 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.

01Vrchol2 týždňov · 10. 9. 2026 – 23. 9. 2026
Najnáročnejšie týždne plánu: intenzita špecifická pre preteky pri takmer plnej tréningovej záťaži, ktorá brúsi presne to, čo tieto preteky vyžadujú.
02Zľahčenie2 týždňov · 24. 9. 2026 – 7. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
03Týždeň pretekov1 týždeň · 8. 10. 2026 – 14. 10. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.

Organizujete tento závod?