九九黄河·2026滨州国际公路自行车赛 业余赛 sa konal(a) st 9. 9. 2026 v 滨州, Čína. Hlavná trasa má 64.9 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- st 9. 9. 2026
- Start
- 滨州 🇨🇳
- Vzdialenosť
- 64.9 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoCestné cyklistické preteky "九九黄河·2026滨州国际公路自行车赛 业余赛" sa uskutočnia 9. septembra 2026 na námestí Binzhou Yellow River Delta Trading Center Plaza, s kategóriami mužská cesta elita 64,9 km, ženská cesta elita 34 km a rekreačná jazda 23 km.
Čo tieto preteky vyžadujú
Tento 64,9-kilometrový cestný cyklistický pretek vyžaduje udržiavané zručnosti v jazde v skupine a miernu kardiovaskulárnu vytrvalosť na relatívne krátkej vzdialenosti.
Tempo a Jazda v Skupine
Na 64,9 kilometra je podujatie dostatočne krátke na podporu úsilia s vysokou intenzitou, čo si vyžaduje, aby si atléti udržiavali pozíciu a riadili energiu v pelotóne.
Kapacita Vytrvalosti
Pretekári musia počas celej dĺžky preteku udržiavať silné aeróbne úsilie bez dlhších období zotavenia.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
1:55–2:20
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
6–8 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Často kladené otázky
Kedy sa koná 九九黄河·2026滨州国际公路自行车赛 业余赛?
九九黄河·2026滨州国际公路自行车赛 业余赛 sa konal(a) st 9. 9. 2026 v 滨州, Čína.
Aká dlhá je trasa 九九黄河·2026滨州国际公路自行车赛 业余赛?
Hlavná trasa má 64.9 km.
Čo vyžaduje 九九黄河·2026滨州国际公路自行车赛 业余赛?
Tento 64,9-kilometrový cestný cyklistický pretek vyžaduje udržiavané zručnosti v jazde v skupine a miernu kardiovaskulárnu vytrvalosť na relatívne krátkej vzdialenosti.
Pre koho sú preteky 九九黄河·2026滨州国际公路自行车赛 业余赛 určené?
九九黄河·2026滨州国际公路自行车赛 业余赛 sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
一带一路驻华使节自行车系列赛 阳江海陵岛站 (Belt and Road Envoys Cycling Series – Yangjiang)
2026上海和美乡村骑行嘉年华闵行站
Phil's Cookie Fondo
Veloturk Gran Fondo Çeşme
Organizujete tento závod?