SaintExpress (SaintéLyon) пройдёт сб, 28 нояб. 2026 г. в Sainte-Catherine, Франция. Основная дистанция — 45 km.
- Дата
- сб, 28 нояб. 2026 г.
- Старт
- Sainte-Catherine 🇫🇷
- Дистанция
- 45 km
- Уровень
- Открыто для всех
Ваш 3-недельный план к SaintExpress (SaintéLyon)
Фаза «Тейпер» начинается на этой неделе. План построен с учётом вашей формы и корректируется каждый день по мере её изменения; прикрепите маршрут — и он учтёт подъёмы.
Составить мой планБесплатный старт · Без банковской карты
SaintExpress is a night-time maratrail starting in Sainte-Catherine, with a more accessible profile than the SaintéLyon; it is part of the Asics SaintéLyon event.
Ваш путь к дню гонки
До дня гонки SaintExpress (SaintéLyon) осталось 3 недель. Вот как тренер распределяет это время. Первая фаза начинается прямо сейчас.
01Тейпер2 недели · 8 нояб. 2026 г. – 21 нояб. 2026 г.
Объём падает, интенсивность остаётся: короткие резкие усилия держат ноги в тонусе, пока усталость уходит.
02Неделя гонки1 неделя · 22 нояб. 2026 г. – 28 нояб. 2026 г.
Разминки, отдых и организационные вопросы. Работа сделана — теперь задача подойти к старту свежим.
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит SaintExpress (SaintéLyon)?
SaintExpress (SaintéLyon) пройдёт сб, 28 нояб. 2026 г. в Sainte-Catherine, Франция.
Какая дистанция у SaintExpress (SaintéLyon)?
Основная дистанция — 45 km.
Для кого проводится SaintExpress (SaintéLyon)?
SaintExpress (SaintéLyon) открыта для всех участников.
Похожие гонки
Организуете этот старт?