Все гонки
Трейловый бег

Gran Trail dell'Etna – 42K

Gran Trail dell'Etna – 42K пройдёт вс, 22 нояб. 2026 г. в Ragalna, Италия. Основная дистанция — 42 km.

Дата
вс, 22 нояб. 2026 г.
Старт
Ragalna 🇮🇹
Дистанция
42 km
Набор высоты
1 960 m
Уровень
Открыто для всех
Добавить день гонки в календарь

Ваш 2-недельный план к Gran Trail dell'Etna – 42K

Фаза «Тейпер» начинается на этой неделе. План построен с учётом вашей формы и корректируется каждый день по мере её изменения; прикрепите маршрут — и он учтёт подъёмы.

Составить мой план

Бесплатный старт · Без банковской карты

The Gran Trail dell’Etna 42K is a trail race on Mount Etna’s Mediterranean forests, lava flows and extinct volcanic cones, with a 42 km course and 1,960 m of elevation gain.

Ваш путь к дню гонки

До дня гонки Gran Trail dell'Etna – 42K осталось 2 недель. Вот как тренер распределяет это время. Первая фаза начинается прямо сейчас.

  1. 01Тейпер1 неделя · 9 нояб. 2026 г. – 15 нояб. 2026 г.

    Объём падает, интенсивность остаётся: короткие резкие усилия держат ноги в тонусе, пока усталость уходит.

  2. 02Неделя гонки1 неделя · 16 нояб. 2026 г. – 22 нояб. 2026 г.

    Разминки, отдых и организационные вопросы. Работа сделана — теперь задача подойти к старту свежим.

Построить этот план под свою форму

Часто задаваемые вопросы

Когда проходит Gran Trail dell'Etna – 42K?

Gran Trail dell'Etna – 42K пройдёт вс, 22 нояб. 2026 г. в Ragalna, Италия.

Какая дистанция у Gran Trail dell'Etna – 42K?

Основная дистанция — 42 km.

Сколько набора высоты на Gran Trail dell'Etna – 42K?

На Gran Trail dell'Etna – 42K набор высоты составляет 1 960 m.

Для кого проводится Gran Trail dell'Etna – 42K?

Gran Trail dell'Etna – 42K открыта для всех участников.

Похожие гонки

Организуете этот старт?