士林越野 пройдёт вс, 8 нояб. 2026 г. в Taipei, Тайвань. Основная дистанция — 50 km.
- Дата
- вс, 8 нояб. 2026 г.
- Старт
- Taipei 🇹🇼
- Дистанция
- 50 km
- Набор высоты
- 3 200 m
- Уровень
- Открыто для всех
Выйдите на старт 士林越野 в лучшей форме
План тренировок, построенный с учётом вашей формы и этой гонки, адаптируется каждый день по мере изменения вашей формы. Прикрепите маршрут — и план учтёт даже подъёмы.
Начать бесплатноБесплатный старт · Без банковской карты
Traversing historical ridges and old stone-quarry paths between Shilin and Neihu, the race offers sweeping views over the Taipei basin.
Что требует эта гонка
This 50-kilometer trail race requires sustained climbing capability and prolonged technical focus over 3200 meters of elevation gain.
Climbing volume
Gaining 3200 meters over 50 kilometers demands consistent uphill strength and the ability to maintain a steady output on steep gradients.
Technical durability
Traversing historical ridges and old stone-quarry paths requires resilient lower legs and ankles to handle uneven terrain for an extended duration.
Pacing discipline
The substantial elevation profile relative to the distance means starting conservatively is necessary to finish the second half effectively.
Target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain energy levels across the multi-hour duration of the event.
Ожидаемое время финиша
Оценки по уровням, а не обещания. Ваш результат зависит от формы в день старта.
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит 士林越野?
士林越野 пройдёт вс, 8 нояб. 2026 г. в Taipei, Тайвань.
Какая дистанция у 士林越野?
Основная дистанция — 50 km.
Какие требования у 士林越野?
This 50-kilometer trail race requires sustained climbing capability and prolonged technical focus over 3200 meters of elevation gain.
Сколько набора высоты на 士林越野?
На 士林越野 набор высоты составляет 3 200 m.
Для кого проводится 士林越野?
士林越野 открыта для всех участников.
Похожие гонки
Formosa Trail
Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35)
Trilhos do Burel
Vertikal di Punta Martìn
Организуете этот старт?