Behobia-San Sebastián пройдёт вс, 8 нояб. 2026 г. в San Sebastián, Испания. Основная дистанция — 20 km.
- Дата
- вс, 8 нояб. 2026 г.
- Старт
- San Sebastián 🇪🇸
- Дистанция
- 20 km
- Набор высоты
- 192 m
- Уровень
- Открыто для всех
Выйдите на старт Behobia-San Sebastián в лучшей форме
План тренировок, построенный с учётом вашей формы и этой гонки, адаптируется каждый день по мере изменения вашей формы. Прикрепите маршрут — и план учтёт даже подъёмы.
Начать бесплатноБесплатный старт · Без банковской карты
The Behobia-San Sebastián is a traditional 20 km road race running from the border district of Behobia in Irun to the boulevard in the heart of San Sebastián.
Что требует эта гонка
The Behobia-San Sebastián demands a sustained, high-output effort across a 20 km road distance featuring rolling terrain.
Aerobic Endurance
Covering 20 kilometers requires a well-developed aerobic engine capable of maintaining a strong pace for over an hour.
Pacing Discipline
The point-to-point course profile from Irun to San Sebastián demands controlled early pacing to prevent premature fatigue before the final kilometers.
Сколько бы это у вас заняло?
Выберите уровень, ближайший к вашему, чтобы узнать примерное время финиша на этой трассе и объём тренировок для качественной подготовки.
Ожидаемое время финиша
1:50–2:15
Тренировки в пиковую неделю
5–7 ч/неделю
Оценка модели на основе дистанции, набора высоты и уровня, а не обещание. Условия, драфтинг и темп меняют результат.
IntervalCoach превращает эти недельные часы в конкретный план, построенный на основе вашей реальной физической формы. Начать с этой гонки как целевой
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит Behobia-San Sebastián?
Behobia-San Sebastián пройдёт вс, 8 нояб. 2026 г. в San Sebastián, Испания.
Какая дистанция у Behobia-San Sebastián?
Основная дистанция — 20 km.
Какие требования у Behobia-San Sebastián?
The Behobia-San Sebastián demands a sustained, high-output effort across a 20 km road distance featuring rolling terrain.
Сколько набора высоты на Behobia-San Sebastián?
На Behobia-San Sebastián набор высоты составляет 192 m.
Для кого проводится Behobia-San Sebastián?
Behobia-San Sebastián открыта для всех участников.
Похожие гонки
Организуете этот старт?